管理職が部下のメンタル不調を早期発見する心技体サインを読み解く
労働者の82.7%が仕事上の強いストレスを抱え、13.5%の事業所ではメンタル不調による1カ月以上の休業者や退職者が出ています。管理職は「心・技・体」のどこに変化を見つけ、どう声をかけ、いつ産業医や人事につなぐべきか。厚労省やWHOの指針、ストレスチェック制度を踏まえて早期発見の実務を具体的に解説します。
#メンタルヘルス (6件)
子どものスマホが奪う心の健康─ハイト氏の警鐘
社会心理学者ジョナサン・ハイト氏が著書「不安の世代」で示した、スマートフォンとSNSが子どもの精神的健康を蝕むメカニズムを解説。Z世代で急増する不安症やうつ病の実態、オーストラリアなど世界30カ国以上で進むSNS年齢制限の動向、そしてハイト氏が提唱する「4つの規範」の具体的な内容と日本への示唆を読み解く。
コンプラ不安で意見が言えない時に切り分けたい3つの論点整理術
過剰な萎縮を招く仕組みと、職場・SNSで自分の意見を安全に伝える実践整理
上司の曖昧指示はなぜ起きる職場の期待値設計で防ぐ認識ずれの構造
曖昧な仕事指示が生むストレスと誤解、上司側の構造問題と役割明確化の実践論点整理と視座
辞められない職場で心を守り成果を落とさないセルフケア実践技術
職場ストレスの構造、スキーマ認識、心身を守りつつ成果を維持する対処設計の要点
発達障害グレーゾーンはなぜ使いにくいのか 診断基準と支援策を整理
発達障害の「グレーゾーン」が医学用語として扱いにくい理由を、診断基準の線引き、学校現場での見え方、診断がなくても使える支援策、二次障害を防ぐ視点とあわせて丁寧に整理します。